Kašeľ, kýchnutie či prvé „mami, mňa bolí hrdielko“ vie poriadne vystrašiť každú mamu. Influencerka a dvojnásobná mamina Dominika Jurena preto pripravila pre rodičov jednoduché, overené a prirodzené tipy, ktoré doma využíva pri prvých príznakoch choroby svojich dvoch detí – a často aj sama na sebe.
Vo svojom príspevku na Instagrame však Dominika nezostala len pri konkrétnych tipoch. Zdieľala aj dôležité posolstvo.
„Základné pravidlo je nepanikáriť (ani pri záchvatoch – a tých si ja užijem pri každej chorobe požehnane) a zachovať pokoj. Pretože ak ste pokojná vy, bude pokojné aj vaše dieťatko,“ radí sympatická speváčka.
1. Cibuľový sirup – tradičná pomoc pri kašli
Dominika hneď na začiatku siaha po starom, rokmi overenom recepte našich mám a starých mám, ktorým je cibuľový sirup. Jeho príprava je veľmi jednoduchá. Do väčšieho pohára stačí vrstviť nakrájanú cibuľu, citrón, pomaranč, nastrúhaný zázvor a celé to zaliať s 2 – 3 PL medu.
„Nechám odstáť pár hodín a deťom potom po lyžičkách podávam šťavu, čo to pustilo. Krásne dokáže uľaviť od kašľa,“ radí Dominika. Zároveň odporúča, že cibuľa nakrájaná na drobno vraj pustí viac šťavy ako na kolieska.
2. Tymiánový čaj – na večer je na nezaplatenie
Tymián je známy svojimi účinkami na horné dýchacie cesty. Dominika ho odporúča najmä večer. „Zo sušeného tymiánu klasicky pripravím čaj, dochutím medom a citrónom a deťom ho podávam počas dňa, najmä však vo večerných hodinách. Veľmi pekne dokáže tlmiť kašeľ.“
3. Zábal z jazvečej masti – „zázrak“ na dýchanie
Ak sa vám podarí zohnať jazvečiu masť od poľovníka, podľa Dominiky je to malý poklad. Ak nie, poslúži aj kačacia alebo bravčová masť. „Natrite ju dieťaťu na hrudník a chrbát, obviažte ho potravinárskou fóliou a nechajte pôsobiť. Deti mi v tomto zábale spinkajú celú noc a krásne im pomôže upokojiť dýchacie cesty,“ upresňuje dvojnásobná mamina.
Čo ešte Dominika odporúča?
Tieto tri babské recepty nie sú jediné, ktoré Domča odporučila rodičom chorých detičiek. Ona sama využíva aj tieto praktické tipy:
- eukalyptový sprej (Eucasol), ktorý strieka deťom na pyžamo alebo vankúš – poomoc pri nádche,
- pustený difuzér s eukalyptovými kvapkami na noc, ktorý zvlhčí vzduch a uvoľní dýchacie cesty,
- tymiánový krém od značky Just, ktorý tlmí kašeľ,
- nakrájaná cibuľa pri hlave dieťaťa pomáha vytiahnuť všetky sople a hlieny.
Dominika sama dodáva, že pri akomkoľvek probléme ihneď kontaktuje pediatra. Jej tipy sú doplnkom k liečbe, nie náhradou za odborné vyšetrenie. Ako sama hovorí s humorom, jej deti začnú kašľať pravidelne každý piatok poobede, takže dobre vie, čo znamená rýchla domáca prvá pomoc.
