Radikálny zlom v živote Sone Müllerovej: Po päťdesiatke hodila všetko za hlavu a začala od nuly

Obľúbená televízna stálica Soňa Müllerová sa rozhodla, že už viac nebude žiť podľa predstáv iných. Jej životný príbeh je dôkazom toho, že nikdy nie je neskoro na to, aby človek šliapol na brzdu, prehodnotil svoje priority a začal sa konečne venovať tomu, čo skutočne miluje. Táto charizmatická moderátorka, ktorú diváci roky poznajú z obrazoviek Dámskeho klubu, nedávno urobila rozhodnutie, ktoré mnohých jej fanúšikov prekvapilo. Rozhodla sa totiž radikálne zvoľniť pracovné tempo a prejsť na polovičný úväzok.

Soňa otvorene priznáva, že zlom nastal tesne po dovŕšení päťdesiatky, keď si uvedomila, že sa v každodennom zhone akosi stratila. Vtedy sa rozhodla pre veľkú životnú revíziu. Zmenila nielen svoj prístup k práci, ale predovšetkým vzťah k samej sebe. Ako sama tvrdí, v tomto období si povedala, že je najvyšší čas prestať sa naháňať za kvantitou a konečne sa začať sústrediť na kvalitu. Jej cieľom je teraz viac cestovať, spoznávať nové miesta a častejšie navštevovať dcéru Emu v Paríži, na čo jej doteraz nezostávalo dosť času ani energie.
Soňa Müllerová.

Najväčšie prekvapenie však prišlo, keď sa rozhodla skoncovať so svojimi starými zlozvykmi doslova zo dňa na deň. Jedným z nich bolo fajčenie, ktorému dala definitívne zbohom bez akýchkoľvek dlhotrvajúcich abstinenčných príznakov. Uvedomila si totiž krutú pravdu: v živote existuje množstvo negatívnych vplyvov, ktoré nedokážeme ovplyvniť, no zdravie je to jediné, čo máme vo vlastných rukách. Práve vtedy sa začala intenzívne venovať cvičeniu a úprave stravy, čo jej podľa jej vlastných slov dodalo novú chuť do života.

Prechod obdobím menopauzy, ktorý býva pre mnohé ženy náročný, zvládla Soňa s obdivuhodnou gráciou. Aj keď priznáva, že zažila chvíle, keď sa cítila zmätene – napríklad keď si v práci či doma poplietla bežné predmety, alebo márne hľadala založené kľúče – nikdy sa nenechala vtiahnuť do sebaľútosti. Na odporúčanie svojej gynekologičky sa vrhla na šport, ktorý sa stal jej najlepším spojencom. Soňa sa naučila, že ak jej život prináša výzvy, nemá zmysel sa nimi zbytočne trápiť, pretože minulosť už nezmení. Dnes žije s nadhľadom, vnútorne vyrovnaná a jej príbeh je veľkou inšpiráciou pre všetkých, ktorí cítia, že potrebujú zmenu, ale doposiaľ nenašli odvahu urobiť prvý krok.

Like this post? Please share to your friends: